火山千炮捕鱼

火山千炮捕鱼

1火山千炮捕鱼全称

3火山千炮捕鱼的由来

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4火山千炮捕鱼详细介绍

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▲經常足浴可以幫助增加下肢循環、緩解腿部筋骨不適,鬆解一整天壓力及勞累。(圖/NOW健康)文/陳盈臻/NOW健康許多人會贈送泡腳機當作孝親禮物,希望長輩們每天睡覺前可以藉由泡腳促進血液循環,提高睡眠品質。恩主公醫院中醫部主治醫師黃琦雯表示,溫水泡腳好處多,如在水中添加川芎、獨活、香附、乾薑等中藥材,更能改善手腳冰冷、風溼痹痛、經痛、失眠、腸胃蠕動不佳等症狀。黃琦雯提到,內文《黃帝內經》云:「人之衰老始於足,足血盈則身心健」,在中醫十二經絡中,循行足部的經脈就有六條,其中又以肝脾腎三條經絡最為重要。肝脾腎等經絡除了可以調控睡眠及情緒,還與消化、泌尿及生殖系統息息相關,經常足浴可以幫助增加下肢循環、緩解腿部筋骨不適,鬆解一整天壓力及勞累。黃琦雯表示,小腿常被稱為人體另一個心臟,因為距離心臟最遠,平常僅靠小腿肌肉收縮回流,如果血液循環較差,透過足浴可以讓溫熱水協助血液循環,增強新陳代謝及改善睡眠品質、緩解經期不適、幫助消化減少腸胃不適、活絡筋骨。如何泡腳才正確?水位應該超過腳內踝以上約4個指幅,要高於「三陰交」,這是肝、脾、腎三經交會穴,也是幫助血液循環的重要穴位。如腸胃功能不佳,水位可以更高一點,至膝窩下四指幅的「足三里」,有助於提高消化功能。泡腳時間應控制在15至20分鐘,溫度要比體溫略高,如果水溫偏低則毫無作用。雙腳浸泡後如感覺身上微熱,額頭上有汗即可停止。同時搭配下足部穴位按摩效果更佳。黃琦雯提醒,不管是泡澡還是泡腳,身體都會微微出汗且有些脫水現象,一定要適時補充水分。另外,不建議在飯後、運動後、空腹時馬上泡澡或泡腳,應至少等待1小時以上。更多健康資訊一次滿足!點此進入【NOW健康】

美國民權運動領袖金恩博士第6度登上美國「時代」(Time)雜誌封面人物,並由好萊塢視效公司數字王國透過虛擬人技術創作完成肖像,更將推出沉浸式體驗「遊行」,讓觀眾親臨歷史時刻。▲美國民權運動領袖金恩博士第6度登上「時代」雜誌(TIME)封面人物,並由好萊塢視效公司數字王國透過虛擬人技術創作完成肖像。(圖/中央社/數字王國提供)「時代」雜誌(TIME)最新一期封面於近日曝光,馬丁.路德.金恩 (Martin Luther King, Jr.)繼1957年、1964年、1965年、2006年和2013年之後,第6度成為封面人物。值得注意的是,此次封面所採用的馬丁.路德.金恩肖像並非取材自過往照片,而是由好萊塢視效公司數字王國(Digital Domain)聯合藝術家湯瑪斯(Hank Willis Thomas)透過虛擬人技術創作完成。這也是「時代」雜誌首次在封面刊登照片寫實級的虛擬角色。數字王國為製作創新視覺特效及虛擬實境(VR)體驗服務的供應商,著名電影包括變形金剛、復仇者等的特效都是由其操刀,在國際電影特效圈占有一席之地。宏達電(HTC)前執行長周永明在2015年加入,目前擔任董事會主席。數字王國發布消息指出,馬丁.路德.金恩的虛擬形象將進一步用於「時代」雜誌推出的沉浸式體驗「遊行」(The March),希望重現1963年的知名遊行,希望觀眾親身體驗歷史時刻。「時代」雜誌編輯屈姆茲(Mia Tramz)為這一沉浸式體驗擔任監製,並攜手數字王國及導演兼編劇葛拉斯(Alton Glass)與奧斯卡金像獎、艾美獎和東尼獎得主薇拉戴維絲(Viola Davis)等人共同打造。出生於1929年1月15日的金恩博士是美國最知名的民權運動家,致力於為非裔美國人平權奮鬥。1963年,他在華盛頓林肯紀念堂前發表的「我有一個夢」(I have a dream)演說,讓這句話成為平權運動箴言,他在1964年獲得諾貝爾和平獎殊榮。

金恩博士6度登TIME封面 視覺特效公司打造虛擬肖像

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